为科普肠胃健康知识，引导同学们树立科学膳食的观念，养成健康规律的饮食习惯，8月4日，学院578志愿者服务队于聊城市东阿县实验小学举办以“保护肠胃，合理饮食”为主题的社会实践活动。

活动伊始，团队成员向同学们详细介绍人体肠胃的基本运作机制，科普消化知识与护胃技巧。随后，团队成员向同学们推广科学的“彩虹饮食法”，讲解各类蔬菜水果的营养价值与食用功效，指导同学们合理搭配日常膳食。同时，团队成员向同学们普及三餐定时、足量饮水、餐前洗手、细嚼慢咽等健康准则，呼吁同学们摒弃不良饮食习惯，树立科学饮食理念。活动结束后，同学们纷纷表示，此次活动让他们学习了肠胃健康知识，认清了日常饮食误区，知晓了规范饮食、养护肠胃的重要性，未来将主动践行健康饮食习惯，传播科学饮食知识。

此次活动的成功举办，不仅增强了同学们的自我健康保护意识，帮助同学们掌握了科学的饮食方法，同时锻炼了我院学子的语言表达能力与临场应变能力，为我院持续开展健康科普实践积累了宝贵经验。

（审核：郑嘉会）