为充分发挥药食同源的传统智慧，助力老年人筑牢健康防线，10月26日，我院578志愿服务队于聊城市高新区慧德养老公寓举办以“以药食之力助老，用养生之智延年”主题的社会实践活动。

　　活动伊始，团队成员结合自身药食专业知识，为老人们带来了一场贴近生活的健康微课堂，用通俗易懂的语言，从饮食调养、运动保健、安神定志等多个方面，为老人们介绍了实用易行的养生方法，引导老人们养成“防大于治”的健康观念，随后团队成员组织了“养生知识问答”“食材辨识挑战”趣味小游戏，向老人们介绍枸杞、红枣、茯苓、山楂等常见药食同源食材的功效，让老人们在轻松愉快的氛围中加深对药食同源的理解。讲解结束后，团队成员带领老人们开展了一场老年拍打操的教学互动，现场氛围十分热烈。活动结束后，老人们纷纷表示，活动分享的药食同源知识浅显易懂，精准契合他们的需求，为他们日常的膳食调理提供了新的思路和方向。

　　此次活动的成功举办，不仅以丰富的内容充实了老人们的精神文化生活，增强了他们的自我保健意识与能力，切实提升了老年人的幸福感、安全感和获得感，为弘扬尊老敬老的社会风尚贡献了青春力量。

（审核：郑嘉会）