为弘扬传统中医文化，推广科学健身方法，助力居民改善身体素质、提升健康素养，8月6日，我院和药共济志愿服务队于聊城市东昌府区郑官屯社区举办“一招承古，八段焕新”社区实践活动。

　　活动伊始，团队成员向社区居民系统梳理了八段锦的历史源流与发展脉络，深入阐释其蕴含的传统养生智慧，使居民对这一古老功法形成了全面的认知。随后，团队成员从“两手托天理三焦”开始，逐式进行精细化教学，针对每一式的动作要领、发力技巧及养生功效，进行专业解读与示范，通过分解演示、正误对比、逐一纠正等方式，帮助居民精准把握动作细节，确保他们能够连贯流畅地完成整套功法。活动最后，团队成员组织互动交流环节，邀请练习成效显著的居民分享经验，鼓励参与者互谈心得，强化了居民对八段锦的理解与运用。

　　本次活动的成功举办，不仅让社区居民深入了解并掌握了传统养生功法，切实收获了健康知识与健身技能，同时有效激发了居民主动参与锻炼的热情，为日常健身养生提供了实用指导，下一步，我院将持续总结经验、优化活动形式，常态化开展此类社区实践活动，让传统养生文化惠及更多群众，为推进健康中国建设贡献力量。

　　（审核：郑嘉会）