为进一步筑牢校园心理健康防线,助力同学们健康成长,5月28日,我院于2#202举办以“朋辈相伴,向阳而行”为主题的朋辈辅导活动,本次活动由心理服务办公室孙兴龙担任主讲人。
活动伊始,孙兴龙以学业压力、人际交往及情绪管理等常见心理困扰为切入点,结合真实案例进行详细讲解,并针对性地提出了疏导建议与应对策略,助力同学们掌握自我调节技巧,切实提高了同学们的心理抗压能力与情绪管理水平。同时,孙兴龙围绕心理辅导的沟通技巧、倾听原则以及危机识别等核心内容展开系统阐释,引导同学们掌握科学的互助方法,有效提升了同学们的心理帮扶能力与危机识别能力。活动结束后,同学们纷纷表示,此次活动既解答了他们在成长过程中遇到的诸多困惑,又让他们掌握了实用的心理调适与互助技能。
此次活动的成功举办,不仅为我院学子搭建了倾诉心声、交流互助的平台,有效缓解了我院学子的心理压力,同时强化了我院学子的心理保健意识,为我院构建全方位、多层次的心理健康防护体系奠定了坚实基础,今后,我院将立足学生心理健康需求,常态化开展心理科普帮扶,健全心理育人长效机制,全方位守护学生身心健康成长。
(审核:郑嘉会)
