为培养同学们团结合作意识,提高团队凝聚力,助力班级心理健康工作顺利开展,同时为同学们提供了一个良好的交流平台,也为彼此之间增加沟通的机会,3月16日,我院于东校区2号教学楼209举办“共携手,心相连”团体辅导活动。
活动伊始,老师通过“手牵手”“滚雪球”等趣味游戏,激发了大家的兴趣和热情,增强了彼此间的亲切感,缓解了陌生紧张的氛围,营造小组团结合作的气氛,让每一个人感受到了集体的力量。同时老师还用一例心理案例向大家提出了关于如何在集体中维护心理健康的问题,大家进行了面对面的交谈,纷纷发表了自己的见解,同时分享了自己释放压力、放松自己的方法,在场的每一位同学都感受到了集体的温暖。最后,老师对本次活动做出总结,再次重申主题,强调了集体对于个人的重要性。同学们纷纷表示自己受益匪浅,学会了如何融入集体与处理人际关系。
通过本次活动,让每个同学的心理与理解发生变化,从而更喜欢这个世界,遇到问题可以从多角度去看,协助自己与团体解决难以解决的问题,增强同学的心理素质,提高团队的凝聚力