为引导学生舒缓心理压力、放缓生活节奏，以从容乐观的心态应对学习生活，5月16日，我院于线上举办以“拾自然清音,筑心灵静所”为主题的声音疗愈活动。

本次活动以声音收集与疗愈为核心,鼓励学生通过音频记录自然风物、校园日常中的治愈之声。活动期间，学生按要求将原创音频作品提交至指定邮箱，用声音定格生活温情瞬间。

评选人员从音频清晰度、内容适配度、疗愈功能性等方面进行综合评判,筛选出音质优良、节奏规律、轻柔舒缓的优质音频,并结合声音来源、听觉感受与疗愈属性,将入选作品划分为风声、水声、虫鸣、雨声、翻书声五大类别,精心剪辑整合为专属校园五音疗愈音频包。活动结束后,学生纷纷表示,本次活动让他们学会了在学习生活中静心感知身边美好,掌握了借助自然之声舒缓压力、调节情绪的方式方法,舒缓了焦虑的情绪。

此次活动的成功举办,不仅锻炼了学生的观察力、感知力与审美能力,提高了学生的心理调节能力,同时为我院学子提供了表达情感的平台,为我院营造积极向上、温暖治愈的校园心理氛围打下了坚实的基础。

审核：郑嘉会